都内でピラティスおすすめスタジオを探している方に注目されているのが、Celestia（セレスティア）です。
少人数制のセミパーソナル指導と個別カスタマイズを強みとし、初心者から経験者まで幅広く支持を集めています。
本記事では、都内でピラティスを始めたい方へ向けて、Celestiaの特徴や料金、体験方法まで詳しく解説します。
※本記事にプロモーションを含みます。
なぜ今「都内でピラティス」が人気なのか？
ここ数年、健康志向の高まりとともにピラティス需要は大きく拡大しています。
特に都内では、デスクワークによる肩こり・腰痛、運動不足、姿勢の乱れといった悩みを抱える20代〜40代が増えています。
ピラティスは体幹を中心にインナーマッスルを鍛えるエクササイズ。
✔ 姿勢改善
✔ ボディラインの引き締め
✔ 肩こり・腰痛の軽減
✔ 自律神経の安定
こうした効果が期待できるため、男女問わず支持されています。
ただし、スタジオ選びを間違えると「効果が感じられない」「続かない」という結果になりがちです。そこで重要になるのが“少人数制×個別対応”です。
Celestia（セレスティア）とは？
Celestiaは、男女問わず全ての方に寄り添い、美と健康を叶えるセミパーソナルのマシンピラティス専門スタジオです。
コンセプトは
「日常に、あなた本来の輝きを。」
心地よさを追求した空間設計と、女性ならではの細やかな気配りを活かしたスタジオ運営が特徴です。
現在、全国に店舗展開しており、
仙台店、池袋店、新宿店、町田店、横浜店などを含む複数拠点を展開。
2026年5月までに40店舗開業予定と、急成長中のスタジオです。
Celestiaが都内でおすすめされる6つの理由
ココがおすすめ
1. セミパーソナル（最大2名）で徹底サポート
2. プロによる個別カスタマイズ
3. 初心者でも安心のサポート体制
4. 落ち着きのある空間
5. 充実したアメニティ
6. 通いやすい価格設定
1. セミパーソナル（最大2名）で徹底サポート
完全グループレッスンではなく、最大2名までの少人数制。
一人ひとりにしっかり目が届くため、フォーム修正や負荷調整が細かく行えます。
「ついていけない」という不安がありません。
2. プロによる個別カスタマイズ
目的は人それぞれ。
・ダイエット
・姿勢改善
・腰痛予防
・運動不足解消
・ボディメイク
Celestiaでは、カウンセリングをもとに最適なプログラムを設計。無理なく続けられる内容に調整してくれます。
3. 初心者でも安心のサポート体制
専用マシン「リフォーマー」を使用するため、体力や柔軟性に合わせて負荷調整が可能。
運動経験ゼロでもOK。
マシンの使い方から丁寧に指導してくれるため、初めてでも安心です。
4. 落ち着きのある空間
都内の喧騒を忘れられる静かな環境。
リラックスしながら自分と向き合える空間づくりが徹底されています。
5. 充実したアメニティ
・ウェア貸出
・シューズ
・タオル
・ウォーターサーバー完備
手ぶらで通えるのは、忙しい社会人にとって大きなメリットです。
6. 通いやすい価格設定
月額定額制で、月2回から選択可能。
さらにチケット繰り越し制度もあり、忙しい月も安心。
1回あたり6,000円〜
質の高いセミパーソナル指導としては、都内では比較的通いやすい価格帯です。
Celestiaと他のスタジオとの比較
| 比較項目 | Celestia | 一般的なグループスタジオ |
|---|---|---|
| レッスン人数 | 最大2名 | 5〜20名 |
| カスタマイズ性 | 高い | 低い |
| 初心者対応 | 丁寧な個別指導 | 自己管理が必要 |
| 料金 | 1回約6,000円〜 | 4,000〜8,000円 |
| 通いやすさ | 全国店舗利用可 | 店舗固定が多い |
少人数制と個別最適化が、結果に直結するポイントです。
利用者のリアルな声
● 30代男性（会社員）
「肩こりが改善し、仕事の集中力まで上がった」● 30代女性（主婦）
「運動が苦手でも続けられ、疲れにくい体になった」● 30代女性（会社員）
「姿勢改善＋ウエスト引き締めを実感」
共通しているのは、“無理なく続けられた”という点です。
体験レッスンの流れ
step
1事前予約
予約サイトからトライアルを選択。
step
2来店・着替え
ウェア完備で手ぶらOK。
step
3カウンセリング＋体験
悩みをヒアリングし、実際にマシン体験。
step
4入会検討
納得した場合のみ入会。無理な勧誘はありません。
そして体験料金はなんと
無料です！
悩んでいる方は是非お試しください！
よくある質問
Q. マシンピラティスとは？
リフォーマーという専用マシンを使い、効率よくインナーマッスルを鍛えるトレーニングです。
Q. 運動経験がなくても大丈夫？
問題ありません。負荷調整が可能なので初心者向けです。
Q. 男性も通える？
もちろん可能です。実際に男性利用者も増えています。
Celestiaはこんな人におすすめ
こんな方におすすめ
- 少人数で丁寧に教えてほしい
- 手ぶらで通いたい
- 続けられる価格で通いたい
逆に、「安さ重視でとにかく回数をこなしたい」方には不向きかもしれません。
質重視で確実に変わりたい方に向いています。
まとめ｜都内でピラティスを始めるならCelestia
都内には多くのピラティススタジオがありますが、
少人数制×個別カスタマイズ×通いやすい価格
この3点を満たすスタジオは多くありません。
Celestiaは、美と健康の両立を目指す方にとって非常にバランスの取れた選択肢です。
まずは体験レッスンから。
あなたの身体の変化は、最初の一歩から始まります。
「日常に、本来の輝きを。」
今すぐ体験予約して、新しい自分に出会ってみませんか？